忙碌白领10种危险生活方式
危险方式1:极度缺乏体育锻炼
危险方式2:有病不求医
危险方式3:不主动体检
932人中,有219人从来不体检。
危险方式4:不吃早餐
危险方式5:与家人缺少交流
危险方式6:长时间处在空调环境中
危险方式7:常坐不动
危险方式8:不能保证睡眠时间
有超过6成的人经常不能保证8小时睡眠时间,另有7%的人经常失眠。
危险方式9:面对电脑过久
危险方式10:三餐饮食无规律 有超过1/3的人不能保证按时进食三餐,确保三餐定时定量的人不满半数。
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